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玄米Style
玄米を食生活の中心に!それが玄米Style。さぁはじめましょう。
  • 2019年02月13日

    メイプルシロップマフィンバレンタインversion

    メイプルシロップをたっぷり使ったマフィン。 そのままでもふわふわ、しっとり美味しい生地です! でも、明日はバレンタイン。 遊び心を加え...

  • 2019年01月26日

    ふっくら卵巻き

    2月に入れば、節分! 巻き寿司の予約される方も多いでしょう。 1月の講座は、巻き寿司の基本を練習しました。 ふっくらと卵を焼くことを重...

  • 2019年01月24日

    ベジブロスで簡単味噌汁

    私の住む地元の農業法人株式会社ささ営農。 ベジブロスを使っての商品を開発させていただいている。 お惣菜のメニュー提案をさせていただいて...

  • 2019年01月17日

    寒〜い日にはフルーツ葛湯

    吉野本葛は少し値段は張るけど、やはりいい! 寒〜い日には柑橘系のフルーツと一緒に葛湯にするとあったまるぅ。 <材料> みかん・・・・2...

  • 2019年01月12日

    病み付きになるかつおくるみ

    現在はまっているもの。 「ボヘミアン・ラブソディー」のクイーンとかつおくるみ!笑 どちらも私の生活に今!欠かせない!! <材料> 素焼...

  • 2019年01月05日

    新年明けましておめでとうございます。

    新年明けましておめでとうございます。 今年も、健康にお役立ちのレシピを発信できたらと思っております。。 今年もよろしくお願いします。...

  • 2018年12月31日

    手作りおせち是非どうぞ

    大晦日になりました。 昨日まで、モンマルシェ西武庫本店さんで手作りおせちを作らせてもらってました。 http://monmarche....

  • 2018年12月23日

    蒸し野菜でホットサラダ

    蒸し野菜を取り揃えて、一皿の中にクリスマスカラーを詰め込む。 はちみつ入りのほんのり甘いドレッシングによく合います。 <材料> 蒸し鶏...

  • 2018年12月23日

    クリスマスリングケーキ

    シンプルな生地でもリング型とアラザンでグーンとクリスマスケーキに押し上げる。 恐るべし・・・。 <材料> (生地)  卵・・・・2個 ...

  • 2018年12月20日

    今年のクリスマスは鶏もも肉のバジルソースだ!

    おもてなしに年中よく作る一品です。 バジルペーストさえあれば、すぐ出来る。 しかも、食卓が華やぐ!! クリスマスにもぴったり!!! <...

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