2018年7月
-
2018年07月29日お肌プリプリになる！？豆乳ゼリーのフルーツソース
弾力があり、ツヤツヤしているお肌に誰しも憧れる。 これには、コラーゲンがたっぷりと必要。 残念ながらその量は３０歳代をピークに急降下な...
-
2018年07月26日ベジブロスでレンズ豆のスープ
高校時代のバレー部のグループラインで２人骨折したことを知った。 ７人中２人！かなりの確率。 改めて私って丈夫だなぁと、亡き父の顔が浮か...
-
2018年07月26日見た目パエリア風ごはん
普通に炊いた玄米ごはんも大好きだけど、 洋風ごはんは玄米がよく合うと、特に思います。 サフランを加え、魚介類を添えたごはんは食欲をそそ...
-
2018年07月22日トウモロコシごはんバージョン２
トウモロコシごはんの２回目。 レシピの分量もほぼ同じ！ 何が違うのか？？ トウモロコシの実をこそげ、残った芯も一緒に炊きます。 甘みも...
-
2018年07月14日冷やして美味しく茄子と海老の揚げ浸し
経験したことのない豪雨から一週間経ちました。 私の町でも避難勧告が出ましたが、幸い私の周りでは大きな被害はありませんでした。 でも、西...
