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2020年7月
  • 2020年07月31日

    たった10分フライパンで作る高野豆腐

    高野豆腐は、中性脂肪をコントロールするといわれるレジスタントタンパクがいっぱい。 女性ホルモン「エストロゲン」によく似た働きをすること...

  • 2020年07月13日

    ユーチューブチャンネル開設しました!

    たった今、ユーチューブチャンネルに登録ができました! ネットで買い物するのも離れて住む息子に頼むほど、パソコンに不慣れな私なのに! お...

  • 2020年07月06日

    きゅうりのマリネ

    ご近所からお野菜をいただきました! ありがとうございます。 きゅうりもたくさんあります。 そんな時は、大量消費できて日持ちも良いこれだ...

  • 2020年07月02日

    動画はじめます!

    コロナ禍で、料理講座がお休みの間に動画作りに挑戦してみた! やったことがなかったので、時間かかりました〜。笑 なんとか編集するまでたど...